Daniel Keyes "Fleurs pour Algernon"

Продовжую розповідати про книги, які мені подобаються, і про ті, які не сподобалися, виявилися марними.

"Тіло, їжа, секс та тривога" - робота клінічного психолога з Москви, видана в 2018 році. Авторка має великий досвід роботи з проблеми розладів харчової поведінки. У вересні 2017 року на запрошення Асоціації лікарів та психологів «Розлади харчової поведінки: терапія та превенція» Юлія Лапіна приїжджала до Києва. Вона провела для нас навчальний семінар "Особливості терапевтичних відносин у терапії розладів харчової поведінки. Перенесення, контрперенесення. Стратегії роботи." Дуже сподобалася всім як професіонал і приємна, осудна людина.

У вступі авторка інформує, що мова йтиме про межі тривог, про жіночі проблеми, адаптовані до життя в пострадянському просторі. У цьому розділі Юлія наголошує: її завдання - допомогти читачам «знайти відповіді на одні питання та викликати десятки інших, адже так ми пізнаємо нове». У подальших розділах говорить про зв'язок тіла і тривог, про тіло, як соціальний ліфт, використовує при цьому чимало анонімованих реальних цитат з онлайн ресурсів, жіночих форумів.

Чому важливо прочитати цю книгу? Насамперед тому, що це якісний аналіз помилок про тіло та харчування з безліччю корисних посилань. Юлія Лапіна доступно пояснює, чому обмежувальна харчова поведінка добре «лягає» людям, як вона корелює із системою постів, релігійних заборон, гріхів. Адже, по суті, в сучасному світі "грішником" стає той, хто їсть після 18.00 і «дружить» із солодощами.

Кому книга може не сподобатися? Тим, хто не поділяє принцип «Моє тіло - моя справа» та дорівнює модним стандартам; хто вчить інших, як жити і як має виглядати їхнє тіло. Однозначно не сподобається тим читачам, хто сподівався схуднути за допомогою психології.

Що у книзі реально буде. Цікавий екскурс в історію моди на жіночі форми, аналіз причин неприйняття людей із зайвою вагою (фетфобії), суть подвійних послань, ефекту плацебо в індустрії краси. Словом, буде інший, конструктивний та обґрунтований погляд на актуальні для жінок тривоги з резюме про те, що вибір є завжди.

Чи раджу я цю книгу своїм клієнтам? Обов'язково, адже вона допомагає свідомо робити свій вибір.